Préparation
Pour la pâte:
Coupez la pâte filo en lanières rectangulaires.
Badigeonnez une bande d'huile et placez-en une autre dessus. Répétez le processus jusqu'à ce que la pâte soit terminée.
Remplissage:
Mettez l'huile dans une casserole et laissez bien chauffer pour y placer les graines de moutarde, jusqu'à ce qu'elles éclatent.
Ajouter le mélange de pommes de terre, petits pois et carottes. Ajoutez le curcuma / curcuma. Assaisonnez avec du sel et du poivre. Placer sur feu moyen. Enveloppez les légumes et ajoutez de l'eau si nécessaire.
Ajouter la coriandre hachée, le piment haché et l'oignon. Mélanger à la préparation précédente.
Remplissez la pâte et faites-la revenir dans l'huile.
Servir chaud avec un piri-piri! Bon appétit!
Coupez la pâte filo en lanières rectangulaires.
Badigeonnez une bande d'huile et placez-en une autre dessus. Répétez le processus jusqu'à ce que la pâte soit terminée.
Remplissage:
Mettez l'huile dans une casserole et laissez bien chauffer pour y placer les graines de moutarde, jusqu'à ce qu'elles éclatent.
Ajouter le mélange de pommes de terre, petits pois et carottes. Ajoutez le curcuma / curcuma. Assaisonnez avec du sel et du poivre. Placer sur feu moyen. Enveloppez les légumes et ajoutez de l'eau si nécessaire.
Ajouter la coriandre hachée, le piment haché et l'oignon. Mélanger à la préparation précédente.
Remplissez la pâte et faites-la revenir dans l'huile.
Servir chaud avec un piri-piri! Bon appétit!
Ingrédients
- 1 boîte de légumes (pommes de terre, carottes, petits pois, etc.)
- 1 petit oignon, haché
- pâte filo
- 1 piment vert
- Coriandre
- 1 cuillère à café de curcuma
- 2 cuillères à soupe d'huile
- 1 cuillère à café de graines de moutarde
- Farine
- L'eau
- Huile d'olive
- Sel et poivre au goût
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