Recettes de smoothies

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Restaurants où vous pourrez déguster nos recettes

Smoothie à la banane et à l'orange

1 banane mûre 1 cuillère à soupe. de miel 1/2 cuillère à café de zeste d'orange râpé 1/2 tasse de jus d'orange 1 tasse de lait de soja

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Lait à la banane

pour 2 personnes 1 banane 2 tasses de lait ¼ tasse de glace pilée 2 cuillères à soupe de sucre une pincée de cannelle au goût (facultatif)

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