Thés qui aident à améliorer l'humeur

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Thé aux pieds de cerise

La cerise est riche en plusieurs nutriments et minéraux tels que les vitamines A, B1, B2, C, calcium, fer, flavonoïdes, lipides, potassium, bêta-carotène, anthocyanine, tanins, sels de potassium et dérivés de silicium contribuent au bon fonctionnement de l'organisme et font de ce thé une boisson conseillée pour le traitement de la lutte contre l'insomnie, la santé digestive, le stress, les douleurs musculaires, et aide à protéger le cœur des radicaux libres, améliorant ainsi la santé des artères. En plus d'être une excellente source d'énergie, en raison de la présence de tanins dans sa composition, améliorant l'humeur et l'humeur, en plus de pouvoir aider à la perte de poids. ... Voir plus »

Thé oolong

Le thé Oolong est partiellement oxydé. Contient de la caféine, du fluor, du magnésium, du potassium, du sodium, du manganèse, de la niacine, des acides aminés tels que la théanine et des polyphénols antioxydants. Les polyphénols aident à maintenir
une glycémie normale et diminue le risque de développer un diabète de type 2; bien que d'autres études soient nécessaires. Le thé Oolong peut aider à réduire le risque de maladie cardiaque, d'accident vasculaire cérébral et d'hypertension chez certaines personnes. Il peut également aider à augmenter la densité minérale osseuse, à renforcer également l'émail des dents et à réduire la formation de plaque dentaire. La combinaison de caféine et de polyphénols augmente la combustion des calories et des graisses, favorisant la perte de poids. La caféine, l'antioxydant et la théanine contenus dans le thé peuvent améliorer les fonctions cérébrales et l'humeur. ... Voir plus »