Thés qui aident au traitement des contractions musculaires

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Thé à la banane à la camomille

Le thé à la camomille contient un antioxydant appelé apigénine.
Cette substance se connecte aux récepteurs du cerveau, favorisant le sommeil et réduisant l'insomnie.
Le thé à la banane est riche en potassium, un minéral et un électrolyte important qui régule l'équilibre hydrique, la pression artérielle et les contractions musculaires. La banane contient encore trois principaux nutriments que de nombreuses personnes prétendent aider à améliorer le sommeil: le potassium, le magnésium et le tryptophane. ... Voir plus »