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La camomille sert à aider dans le traitement du rhume, de l'inflammation nasale, de la sinusite, d'une mauvaise digestion, de la diarrhée, de l'insomnie, de l'anxiété, de la nervosité et des difficultés à dormir, ses propriétés comprennent une action stimulante de guérison, antibactérienne, anti-inflammatoire, antispasmodique et calmante.
Préparation
- 2 à 3 cuillères à café de fleurs de camomille séchées
- 1 tasse de thé d'eau
- Mode de préparation:
- mettre 2 ou 3 cuillères à café dans une tasse de thé, ajouter de l'eau bouillante, couvrir et attendre 3 à 5 minutes, filtrer et boire après le repas.
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