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La consommation de persil peut apporter de nombreux avantages pour la santé, c'est une herbe merveilleuse pour améliorer la digestion et réduire les niveaux d'acide urique, en plus d'un puissant antioxydant. Pour ceux qui souffrent de gonflement des jambes, ce thé est recommandé. De plus, son action diurétique est presque instantanée, car elle stimule les reins à libérer l'excès de liquide du corps et empêche la rétention.
Il peut également prévenir le cancer en activant le glutathion, un puissant antioxydant dans le corps;
rhumes et vieillissement prématuré, car il est riche en antioxydants tels que les huiles essentielles, la vitamine C et les flavonoïdes, en particulier la lutéoline;
Renforce le système immunitaire, car il est riche en vitamine C et possède des propriétés antibactériennes;
Prévenir l'anémie, car elle est riche en fer et en acide folique;
Prévenir les maladies cardiaques, telles que l'athérosclérose, car elle est riche en antioxydants;
Aide au contrôle du diabète;
Prévenir la thrombose et les accidents vasculaires cérébraux en empêchant la formation de caillots sanguins;
Améliore la santé de la peau et la digestion, grâce à sa haute teneur en antioxydants;
Contrôlez l'hypertension, car elle est diurétique;
Combat les infections urinaires, pour avoir une action antibactérienne et diurétique
Il peut également prévenir le cancer en activant le glutathion, un puissant antioxydant dans le corps;
rhumes et vieillissement prématuré, car il est riche en antioxydants tels que les huiles essentielles, la vitamine C et les flavonoïdes, en particulier la lutéoline;
Renforce le système immunitaire, car il est riche en vitamine C et possède des propriétés antibactériennes;
Prévenir l'anémie, car elle est riche en fer et en acide folique;
Prévenir les maladies cardiaques, telles que l'athérosclérose, car elle est riche en antioxydants;
Aide au contrôle du diabète;
Prévenir la thrombose et les accidents vasculaires cérébraux en empêchant la formation de caillots sanguins;
Améliore la santé de la peau et la digestion, grâce à sa haute teneur en antioxydants;
Contrôlez l'hypertension, car elle est diurétique;
Combat les infections urinaires, pour avoir une action antibactérienne et diurétique
Préparation
- 2 cuillères à soupe de soupe de persil frais
- 1/2 litre d'eau
- 1/4 tasse de jus de citron (facultatif) par tasse
- Mode de préparation:
- 2 cuillères à soupe de persil finement haché, ajoutez 1/2 litre d'eau et faites bouillir à couvert pendant 5 minutes. Éteignez le feu et laissez reposer encore 10 minutes à couvert, buvez 2 fois par jour.
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