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L'ananas est riche en vitamine C et contient de la bromélaïne, une enzyme puissante qui facilite la digestion. Pour cette raison, il est utile de laisser votre ventre plat.
Le thé, apporte de la satiété, est thermogénique et diurétique. Il détoxifie et vous aide à perdre du poids.
Le thé, apporte de la satiété, est thermogénique et diurétique. Il détoxifie et vous aide à perdre du poids.
Préparation
- 1/2 pelure d'ananas
- 1/2 litre d'eau
- 4 feuilles de menthe
- 1 bâton de cannelle
- Mode de préparation:
- Faites cuire les pelures d'ananas dans un demi-litre d'eau pendant 10 minutes, éteignez le feu et ajoutez
- cannelle, menthe et laisser reposer à couvert pendant 5 minutes.
- filtrer et servir, chaud ou réfrigéré.
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