Le thé au fenouil est riche en vitamines A, B et C, calcium, fer, phosphore, potassium, sodium et zinc. Il augmente la production de lait maternel, il aide également à lutter contre les nausées et les vertiges pendant la grossesse. Etre très efficace dans le traitement des flatulences et pour la réduction des gaz intestinaux, aidant à soulager les douleurs d'estomac. Le fenouil est également doté de propriétés anti-inflammatoires, stimulantes, apaisantes, vermifuges, digestives, diurétiques et expectorantes douces, favorise l'élimination des toxines, purifie les voies urinaires, prévient l'apparition d'infections urinaires, telles que la cystite, l'urétrite ou l'oligurie. Il a une saveur délicate, et convient particulièrement aux enfants et bébés qui souffrent d'inconfort intestinal, de coliques, de flatulences ou pour stimuler l'appétit.
Préparation
- 2 cuillères à café de fenouil
- 1/2 litre d'eau
- Mode de préparation:
- Chauffer l'eau jusqu'à ébullition, puis ajouter les graines sèches, couvrir et laisser reposer environ 5 minutes.
Comentários ( 0 )