La consommation de thé au jasmin peut aider à contrôler le taux de cholestérol et à prévenir l'apparition de maladies cardiaques. C'est également un allié important du système immunitaire, car il a un effet anti-bactéricide et antioxydant, aidant à renforcer l'organisme.
Préparation
- cuillère à café de feuilles de jasmin
- 1 tasse d'eau bouillante.
- Mode de préparation:
- Placez les feuilles de jasmin dans la tasse et couvrez d'eau bouillante. laisser reposer 5 minutes.
- Prenez 2 tasses par jour.
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