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Cette plante a la capacité de réduire les effets de la fermentation des aliments dans l'intestin, car l'anéthole présent dans le fenouil augmente la compétence digestive, il peut donc être
utilisé pour soulager l'inconfort causé par l'augmentation de ces gaz dans l'intestin. Le fenouil
il est également indiqué dans certains cas pour réduire la glycémie et diminuer les bouffées de chaleur, qui sont fréquentes pendant la ménopause.
utilisé pour soulager l'inconfort causé par l'augmentation de ces gaz dans l'intestin. Le fenouil
il est également indiqué dans certains cas pour réduire la glycémie et diminuer les bouffées de chaleur, qui sont fréquentes pendant la ménopause.
Préparation
- 1 cuillère à café de fenouil séché.
- 1 tasse d'eau bouillante.
- Comment utiliser
- Ajouter à l'eau bouillante sur le fenouil,
- Couvrir ensuite et laisser reposer 5 minutes.
- Filtrer et boire ensuite.
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