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La cerise est riche en plusieurs nutriments et minéraux tels que les vitamines A, B1, B2, C, calcium, fer, flavonoïdes, lipides, potassium, bêta-carotène, anthocyanine, tanins, sels de potassium et dérivés de silicium contribuent au bon fonctionnement de l'organisme et font de ce thé une boisson conseillée pour le traitement de la lutte contre l'insomnie, la santé digestive, le stress, les douleurs musculaires, et aide à protéger le cœur des radicaux libres, améliorant ainsi la santé des artères. En plus d'être une excellente source d'énergie, en raison de la présence de tanins dans sa composition, améliorant l'humeur et l'humeur, en plus de pouvoir aider à la perte de poids.
Préparation
- 2 cuillères à soupe de cerisiers ou de feuilles (vous pouvez utiliser la pulpe de fruit)
- 1/2 litre d'eau bouillante
- Mode de préparation:
- Ajouter les pieds de cerise ou les feuilles dans l'eau bouillante et laisser reposer 10 minutes.
- Filtrer et boire à la température idéale.
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