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Sacred Cascara est devenu populairement populaire, avec la promesse d'éliminer les calories en peu de temps, mais en fait, la plante agit comme un laxatif, elle est donc indiquée pour les personnes souffrant de constipation en raison de sa grande quantité d'anthraquinones. Ces substances provoquent une irritation intestinale, ce qui entraîne une augmentation des mouvements péristaltiques, favorisant ainsi l'élimination du bolus fécal.
Préparation
- 1 cuillère à soupe de cascara sacrée
- 1 litre d'eau
- Mode de préparation:
- Ajouter la cuillère à soupe de cascara sacrée dans 1 litre d'eau et faire bouillir pendant 5 minutes.
- Laisser refroidir et boire. (peut conserver au réfrigérateur)
- Prendre avant les repas principaux.
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