Les feuilles de mangue sont riches en vitamines C, B et A et sont également riches en plusieurs autres nutriments. Il a de puissantes propriétés antioxydantes, car il a une teneur élevée en flavonoïdes et en phénols. Ils contiennent des tanins, des alcaloïdes, des glycosides, des stéroïdes, des triterpénoïdes, des saponines, de la magniférine, des composants phénoliques et des flavonoïdes. De plus, la feuille de manguier a des propriétés antimicrobiennes et peut être utilisée dans divers traitements, tels que: Éliminer les parasites du corps, diurétique, expectorant, grippe et rhume, calculs biliaires, aide à prévenir le diabète.
Préparation
- 1 cuillère à café de feuilles de mangue séchées
- 1 litre d'eau bouillante
- vous pouvez ajouter (facultatif) du gingembre, du citron, de la cannelle,
- Mode de préparation:
- Ajouter les feuilles dans l'eau bouillante, laisser reposer à couvert pendant 10 minutes.
- Filtrer et boire chaud.
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